top of page

GIDI'S KITCHEN

De lekker gezonde receptenblog van Gidicoaching.nl

Verse wortel-paprika soep

Van mei tot maart is het wortelseizoen, dus vandaag een recept voor wortelsoep! Wortels behoren tot knolgewassen en bevatten allerlei...

Aspergeschotel uit de oven

Het aspergeseizoen is weer in volle gang. En dat is goed nieuws want asperges zijn supergezond! Deze bevatten namelijk veel verschillende...

Tabouleh salade met bulgur

Een klassiek gerecht bij een mezze is een tabouleh salade: een peterselie salade met bulgur en munt. Soms wordt er ook couscous gebruikt...

Verse hummus

Hummus is een kikkererwten pasta die meestal geserveerd wordt bij een mezze. Een mezze is een soort 'tapas' uit het Midden-Oosten. Waar...

Mexicaanse chili zonder pakjes en zakjes

Een Mexicaanse chili zonder pakjes en zakjes. Lekker pikant en mega gezond! Ingrediënten 2 personen: - 150 gram gehakt, vegetarisch...

Wok noodles met prei en champignons

Niet mokken lekker wokken! Wie ooit buiten de deur gewokt heeft weet dat de echte 'wok smaak' anders is dan de smaak bij roerbakken in...

Baharat stoofpot met tofu en pompoen

Deze week begon een nieuw seizoen van broodje gezond en daar word ik erg blij van. In deze eerste aflevering namen ze soja onder de loep....

Verse nasi met zelfgemaakte bloemkool rijst

Bloemkool rijst is hip! Het is super makkelijk te maken en een slimme manier om meer groenten toe te voegen aan je gerechten. Licht...

Abonneren

bottom of page